الدهون المشبعة

نوفمبر- 2025 -

1 نوفمبر

أهم الموضوعات

1

فاكهة “الذهب الأسود” تخفض ضغط الدم والسكر وتحسّن صحة الأمعاء.. تعزز المناعة ويحمي من آثار الدهون
أكمل القراءة »
أكتوبر- 2025 -

29 أكتوبر

أهم الموضوعات

0

الحليب خالي الدسم أم كامل؟ دراسة تكشف الخيار الأفضل لصحة القلب
أكمل القراءة »
25 أكتوبر

أهم الموضوعات

0

نظامنا الغذائي يتبع إيقاع فصول السنة.. دهون الطعام تكشف للجسم الفصول وتؤثر على ساعته البيولوجية
أكمل القراءة »
يوليو- 2025 -

19 يوليو

أخبار

0

لعمر أطول.. اشرب قهوتك سوداء! دّع السكر والكريمة
أكمل القراءة »
14 يوليو

أخبار

1

12 أسبوعًا من الأكل النباتي.. نتائج مذهلة لمرضى السكري من النوع الأول
أكمل القراءة »
يونيو- 2025 -

11 يونيو

أهم الموضوعات

0

جودة الطعام أهم من تقليل الدهون أو الكربوهيدرات لصحة القلب
أكمل القراءة »
مايو- 2025 -

27 مايو

أخبار

0

الجدل حول الأطعمة فائقة المعالجة يُهدد مستقبل بدائل اللحوم النباتية
أكمل القراءة »
12 مايو

أخبار

0

استبدال الزبدة بالزيوت النباتية يقلل خطر الوفاة 17%.. يخفض وفيات السرطان والقلب
أكمل القراءة »
10 مايو

أخبار

0

أول دراسة على البشر.. الوجبات السريعة تضر بصحة المخ ومستوى الذاكرة
أكمل القراءة »