صحة الكوكب

أخبار

دراسة تكشف: لا تحتاج إلى 10 آلاف خطوة يوميًا لتقليل خطر الوفاة المبكرة

القراءة ليست هواية فقط.. تحمي الدماغ من التدهور والخرف وتعزز الصحة النفسية

تلوث الهواء يسرق النوم.. دراسة تكشف زيادة السعال الليلي حتى عند مستويات تلوث منخفضة

3 دقائق مع الخيول والحمير تحسن مزاج المراهقين وتخفف الشعور بالوحدة

الفطر.. فوائد غذائية وأنواع متعددة وطرق شهية لإضافته إلى وجباتك

الأمطار والسيارات قد تنثر بكتيريا قاتلة في الهواء.. ما علاقة ذلك بمرض «الفيلقية»؟

تعرف أنه غير صحي.. فلماذا لا تتوقف عن تناول الوجبات السريعة؟ دراسة تكشف قوة العلامة التجارية

8 أسابيع قد تكفي لتغيير ضغط الدم.. دراسة تكشف قوة اليقظة والامتنان والتفاؤل

الفراولة والتوت الأزرق والتوت الأسود.. فوائد صحية ونصائح لشرائه وتخزينه

أمعاؤك ليست عالمًا مغلقًا.. بكتيريا تنتقل بين البشر وتنتشر عبر القارات

فوائد الفواكه والخضراوات.. لماذا يجب أن تملأ نصف طبقك بها؟ نصائح لإضافتها إلى وجباتك

هل يحتاج الطفل النباتي إلى اللحوم للحصول على البروتين؟.. 3 مصادر غذائية مهمة

الأناناس ليس مجرد فاكهة استوائية.. فوائد غذائية واستخدامات متعددة

طعام بحري غريب يعكس بعض علامات الشيخوخة لدى الفئران.. الذاكرة تتحسن والشعر الداكن يعود

ماذا يحدث لجسمك بعد أشهر من اتباع نظام غذائي نباتي؟ يعيد النظام النباتي برمجة امتصاص الحديد والبروتين

لماذا قد يحتاج كبار السن إلى تقليل الاستحمام؟ سرّ الحكاية.. كيف تحمي بشرتك بعد سن 65؟

برنامج لنمط الحياة يحسن وظائف الدماغ 55% أكثر من النصائح الصحية العامة

من أين يأتي طعامنا؟.. رحلة الغذاء من الحقول والمزارع إلى موائد المستهلكين

الإقلاع الكامل أفضل من التحول للفيب.. دراسة تحذر من مخاطر النيكوتين على القلب

تغير المناخ يهدد صناعة الدواء.. الحرارة والجفاف والفيضانات تضرب سلاسل الإمداد