4.2 ملايين وفاة مبكرة بسبب تلوث الهواء.. هذه الطرق تحميك من أمراض الجهاز التنفسي
كتب محمد ناجي
يشكل تلوث الهواء أحد المخاطر البيئية الكبرى على الصحة، ومن خلال خفض مستويات تلوث الهواء يمكن الحد من عبء المرض المترتب عليه، والناجم عن الإصابة بالسكتات الدماغية، وأمراض القلب، وسرطان الرئة، وأمراض الجهاز التنفسي المزمنة والحادة، بما فيها الربو.
ومن المعروف أن موجات التلوث الحادة تنتج عن محصلة زيادة تركيز بعض الملوثات في الهواء نتيجة لظروف جوية غير مواتية. حيث تحدث هذه الموجات بسبب ظاهرة جوية تعرف بالانقلاب الحراري مما ينتج عنها احتباس الغازات الضارة الملوثة للهواء بالقرب من سطح الأرض ومع سكون الرياح يظل التلوث ثابتاً في الجو حتى تتحسن الأحوال الجوية.
ويمكن تقليل التلوث من خلال عدة طرق مثل حظر الحرق المكشوف للمخلفات الصلبة، وإيقاف المحارق بجميع أنواعها والخفض التطوعي لعدد السيارات المستخدمة وعدم السماح للسيارات بدخول وسط المدينة وإيقاف جميع الصناعات التي تستخدم وقود المازوت بالمناطق السكنية وزيادة إمداد محطات القوي الكهربائية بالغاز الطبيعي ووقف أية أعمال تستخدم حرق الخشب أو الكاوتشوك أو الفحم أو البلاستيك.
4.2 ملايين وفاة مبكرة بسبب تلوث الهواء
وتقول منظمة الصحة العالمية، إنه في في عام 2019، كانت نسبة 99 % من سكان العالم تعيش في أماكن لم تكن تفي بالمستويات المحددة في المبادئ التوجيهية الصادرة عن المنظمة بشأن نوعية الهواء.
تشير التقديرات إلى أن تلوث الهواء المحيط (الهواء الخارجي) في المدن والمناطق الريفية على السواء قد أحدث نحو 4.2 ملايين وفاة مبكرة في العالم في عام 2016، ووقعت نحو 91 في المائة من هذه الوفيات المبكرة في البلدان المنخفضة الدخل وتلك المتوسطة الدخل، وتركَّز أكبر عدد منها في إقليمي المنظمة لجنوب شرق آسيا وغرب المحيط الهادئ.
إجراءات تقلل من التأثر بتلوث الهواء :
-يجب أن يمتنع الأطفال عن اللعب في الأماكن المفتوحة عند حدوث النوبة.
-يجب على الأطفال وكبار السن والحوامل والمرضى أن يتواجدوا في أماكن مغلقة طوال أوقات التلوث الحادة.
-التقليل من التعرض المباشر لأشعة الشمس.
-تناول المشروبات والسوائل وخصوصاً المياه وذلك لتعويض فقد الجسم للماء بشكل منتظم.
-في حالة شعور العاملين في الأماكن المفتوحة بأعراض مرضية يجب أن يدخلوا الأماكن المغلقة.
-يجب الامتناع عن ممارسة الرياضة في الأماكن المفتوحة.
-إغلاق الشبابيك عند حدوث النوبة.
-رش المياه من البخاخات في الجو داخل المنزل وعلى الستائر حتى تترسب الجسيمات العالقة في الجو.
ارتداء نظارات الشمس في حالة الخروج من المنزل لحماية العين.
