كيف يؤثر تغير المناخ وكورونا على صحة الشباب العقلية؟ توسع المدن أحد أهم أسباب الخطر

يعاني الشباب من مستويات متزايدة من الضيق، حيث تسلط الأبحاث حول اتجاهات الصحة العقلية للمراهقين الضوء على ارتفاع كبير في القلق والاكتئاب منذ العقد الأول من القرن الحادي والعشرين.

ما هي أسباب هذا التحول وكيف يمكننا معالجته؟

وتشير أحدث الرؤى إلى أن التحليل الأكثر دقة يمكن أن يساعد في توجيه التدخلات الرامية إلى عكس هذا التحول، ويمكن تنفيذ هذه التدخلات على كافة مستويات المجتمع ــ داخل المنزل، ومع الوالدين، ومع العاملين في مجال الصحة العقلية، ومع صناع السياسات.

خلال جلسة “أقل لعبًا، وأكثر كلامًا؟” في الاجتماع السنوي للأبطال الجدد للمنتدى الاقتصادي العالمي 2024 في داليان بالصين، ناقش خبيران بارزان في مجال الصحة العقلية كيف تؤثر قضايا مثل تغير المناخ وكوفيد على الشباب العقلي وقدما حلولاً.

تحولات المدن وتشكيل التجربة

قالت باميلا كولينز، أستاذة ورئيسة قسم الصحة العقلية بجامعة جونز هوبكنز، إن هناك تحولين رئيسيين متقاطعين هما التحضر – مع توقع زيادة عدد سكان المدن إلى نصف مليار نسمة على مدى السنوات الخمس عشرة المقبلة – والحاجة إلى اتخاذ إجراءات بشأن تدهور الصحة العقلية للمراهقين.

وأضافت، أنه مع نمو المدن وتضخم التجمعات الحضرية، يتزايد أيضًا عدد الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الصحة العقلية، وتبدأ غالبية هذه الحالات في مرحلة المراهقة – وهي الفترة التي يحاول فيها معظم الناس تحديد هويتهم في العالم وهويتهم داخل الشبكات المترابطة التي تحيط بهم.

وأوضحت أن المدن تتحول وتصبح المكان الرئيسي الذي ينمو فيه الشباب ويشكلون انطباعاتهم عن العالم ومكانهم فيه.

وأوضح كولينز أن “تفاعل المراهقين مع بيئاتهم يشكل عنصراً أساسياً في نمو المراهقين وصحتهم العقلية، وفي الوقت الحالي، تعد التحضر إحدى القوى التي تشكل البيئات في جميع أنحاء العالم”.

وتضيف أن المدن توفر فرص الحصول على الرعاية الصحية وفرص العمل، فضلاً عن الحرية الاجتماعية. ولكن هذه المدن قد تكون أيضاً أماكن مزدحمة، أو أماكن ذات كثافة سكانية عالية ــ وهو ما يزيد في واقع الأمر من ضغوط الناس وشعورهم بالإرهاق.

الشباب الذين تقل أعمارهم عن 25 عاماً هم الأكثر احتمالاً للانتقال إلى المدن بحثاً عن الفرص، حيث يقدر الخبراء أنه بحلول عام 2050، سوف يعيش 70% من المراهقين والأطفال في العالم في هذه المراكز الحضرية، ومع إمكانية الوصول إلى الفرص يأتي التعرض للمخاطر أيضاً.

وأضافت أن “التحضر هو أيضا سبب للتفاوتات التي يمكن أن تعرض الناس لمصاعب مثل الفقر والعنف والتي تضر أيضا بالصحة العقلية والرفاهية للناس، مما يؤدي إلى ارتفاع خطر القلق والاكتئاب والذهان”.

مخاوف بشأن المستقبل

يواجه الشباب مخاوف مزدوجة تتمثل في نقص الاتصالات والمخاوف بشأن العالم الذي يرثونه، وهو عالم يتأثر بشكل متزايد بتغير المناخ، كما اقترحت إيما لورانس، رئيسة الصحة العقلية وقائدة مركز الرعاية المناخية في كلية الطب بمعهد الابتكار الصحي العالمي في إمبريال كوليدج لندن.

وقالت “نعلم من الأدلة أن الشباب يحتاجون إلى التواصل من أجل علاقات صحية”، “إنهم يحتاجون إلى الاتصال بالأمل، والاتصال بالقدرة على تنظيم عواطفهم وتطوير المرونة النفسية، ولكن أيضًا الاتصال بالهواء النظيف والمياه والأمن الغذائي والتعليم والرعاية الصحية والوصول إلى الطبيعة والقدرة على ممارسة ثقافتهم خالية من التمييز والعنف.”

الشعور بأن الأمور تتجه نحو الأسوأ وليس الأفضل، وأن العالم يتجه نحو الأسوأ بدلاً من التحسن، قد يؤدي إلى زعزعة استقرار المراهقين وإلحاق الضرر بقدرتهم على الوصول إلى كل الأشياء التي يحتاجون إليها للنجاح ــ الموارد الأساسية، أو الوظائف، أو الاتصالات مع الآخرين.

وقالت، إن عمليات الإغلاق كانت مثالاً متطرفاً على هذا، “لذا، إذا كنت مهتمًا بالصحة العقلية للشباب.. فلا بد أن تهتم بتغير المناخ، إنه عامل مضاعف للمخاطر يتصاعد حاليًا – احتمال تعرض الشباب في جميع أنحاء العالم للصدمات والضغوط – وهو أمر مزعزع للاستقرار”.

كما سلطت لورانس الضوء على الترابط بين الصحة العقلية والبيئة الاجتماعية والجسدية، “الشباب الذين يتعرضون لتلوث الهواء، حتى منذ أن كانوا في الرحم، هم أكثر عرضة للإصابة بالقلق والاكتئاب والذهان، هناك تغييرات في بنية أدمغتهم مرتبطة بالتواصل الاجتماعي واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة والقلق.

وأضافت: “إذا تعرضت لحدث مناخي متطرف، فقد ينقطع اتصالك بالرعاية الصحية، والتعليم، وقد تتعرض لصدمات وضغوطات قد تكون لها عواقب مدى الحياة”.

الحاضر المزعزع للاستقرار يغذي الخوف من المستقبل، قائلة “إن العديد من المراهقين، وخاصة أولئك الذين يعيشون بالفعل في ظل مناخ متغير، يشعرون أيضًا بالغضب والخوف والحزن ليس فقط بشأن ما يحدث الآن، بل وأيضًا بشأن ما قد يأتي في المستقبل”.

بناء النسيج الاجتماعي

ولكن كولينز قالت إنه يمكن القيام بالكثير لمعالجة هذه القضايا، “على المستوى الفردي، يحتاج الشباب إلى المهارات اللازمة لإدارة عواطفهم، وهي المهارات التي تسمح لهم بالتطور العاطفي الصحي – وبالتالي التعرف على العواطف وإدارتها – والقدرة على التعامل مع النجاح والفشل بطرق مسؤولة، إنهم بحاجة إلى مهارات المرونة”.

“ثانياً، إن الموضوع المحدد لأي مدينة تدعم الصحة العقلية للشباب هو الاهتمام بالنسيج الاجتماعي للشباب، وبالتالي تحتاج المدينة إلى تزويد الشباب بالمهارات والفرص والأماكن اللازمة للصحة والعلاقات الاجتماعية – العلاقات مع الأقران، ومع الأسر، وعبر الأجيال وداخل مجتمعاتهم.”

وعلى المستوى التنظيمي، ينبغي للمدن أن تعمل على تقليص الحواجز التي تحول دون وصول الشباب إلى الرعاية الصحية العقلية والدعم. وقالت إن هذا يشمل تطبيع استخدام خدمات الصحة العقلية وضمان أن تكون هذه الخدمات ميسورة التكلفة ويمكن الوصول إليها بسهولة.

ويتعين على صناع السياسات أيضا أن يعملوا مع مصممي المساحات الحضرية والمعلمين وغيرهم من الشركاء لتوفير الحماية من قضايا مثل التمييز والتحرش والعنف من خلال خلق مساحات وبيئات آمنة للشباب تدعم الروابط. على سبيل المثال، كانت المساحات الخضراء لا تقدر بثمن خلال جائحة كوفيد-19 ليس فقط للوصول إلى الطبيعة ولكن أيضا كمكان آمن للتفاعل الاجتماعي الحيوي.

العمل المناخي باعتباره “مضاعفًا للفرص“

وتضيف لورانس: “إذا أردنا عالماً لا يعاني فيه أي شاب من مشاكل الصحة العقلية، فإننا جميعاً بحاجة إلى الدعوة إلى اتخاذ إجراءات جريئة وعادلة بشأن المناخ”.

ومع استمرار ارتفاع الانبعاثات، يشعر العديد من الشباب بالخيانة بسبب ما يرونه ظلماً بين الأجيال، ومن المتوقع أن يكلف العبء الإضافي على الصحة العقلية بسبب المخاطر المناخية في الوصول إلى المساحات الخضراء وتلوث الهواء وحدهما 47 مليار دولار بحلول عام 2030 و537 مليار دولار بعد عقدين من الزمن.

“لذا، إذا تمكنا من إدراك هذا التعقيد وهذا الترابط … وأن العمل المناخي هو فرصة مضاعفة للصحة العقلية، فإن كل واحد منا هنا في هذه الغرفة يتخذ القرارات عبر القطاعات وعبر المستويات يمكن أن يساهم في عالم أفضل لمناخنا وعقولنا في نفس الوقت.”

وتضيف: “إنها نفس المهارات التي نحتاجها للاستثمار في المرونة النفسية والمرونة الاجتماعية للشباب في ظل تغير المناخ لذا، إذا قمنا بتنفيذ أشياء في المدن مثل زيادة المساحات الخضراء والحد من تلوث الهواء، فإن هذا من شأنه أيضًا أن يحمي الأدمغة النامية”.