احذر.. شرب الماء من الزجاجات البلاستيكية يرفع ضغط الدم

هل فكرت يومًا في الأشياء البلاستيكية الموجودة في محيطك القريب؟ الأشياء البلاستيكية موجودة في كل مكان، ولها أدوار مختلفة؛ من الأكياس التي نملأها بإمدادات الطعام إلى زجاجات المياه التي نستخدمها للحفاظ على ترطيب أجسامنا.

ومع ذلك، قد يكون لهذه العناصر اليومية أكثر من مجرد فائدتها ومخاوفها البيئية.

ويتابع هذا البحث المثير للاهتمام فريق من قسم الطب في جامعة الدانوب الخاصة في النمسا.

وتشير أبحاثهم الأخيرة إلى أن العادة المعتادة في شرب الماء من الزجاجات البلاستيكية قد تساهم في مشكلة صحية مثيرة للقلق – ارتفاع ضغط الدم.

التهديدات غير المرئية في الزجاجات البلاستيكية

اتضح أن المواد البلاستيكية الدقيقة الموجودة في زجاجاتنا يمكن أن تصل إلى مجرى الدم لدينا، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات ضغط الدم لدينا.

ولكن المفاجأة لا تنتهي هنا. فهذه الجسيمات البلاستيكية الدقيقة لا تقتصر على الحاويات البلاستيكية؛ فقد تم اكتشافها في الزجاجات الزجاجية أيضًا.

ومع تقدم الدراسة، لاحظ الباحثون انخفاضًا في ضغط الدم عندما تحول المشاركون من الشرب من الزجاجات الزجاجية والبلاستيكية إلى استهلاك مياه الصنبور.

هذا الكشف يجعلنا نتساءل عن التهديدات الصحية غير المباشرة والخطيرة التي تشكلها هذه المواد البلاستيكية الدقيقة. ففي نهاية المطاف، يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب.

نُشرت الدراسة كاملةً في مجلة Microplastics .

فهم المواد البلاستيكية الدقيقة

الجسيمات البلاستيكية الدقيقة ــ وهي جسيمات بلاستيكية صغيرة لا يتجاوز حجمها 5 ملم ــ تتسلل إلى حياتنا اليومية أكثر مما نتصور. وتنبع هذه الجسيمات من مصادر مختلفة، بما في ذلك تآكل إطارات السيارات، وتحلل النفايات البلاستيكية الأكبر حجما، وحتى غسل الملابس المصنوعة من مواد صناعية.

ومن المثير للقلق أن هذه المواد البلاستيكية الصغيرة تشق طريقها إلى طعامنا ومياهنا والهواء الذي نتنفسه، مما يؤدي إلى ابتلاعها واستنشاقها عن غير قصد بانتظام.

لا تزال الآثار المترتبة على الجسيمات البلاستيكية الدقيقة على صحة الإنسان غير واضحة إلى حد ما؛ ومع ذلك، فإن الأبحاث الأولية تدق ناقوس الخطر. فقد كشفت الدراسات عن وجود جسيمات بلاستيكية دقيقة في مجرى الدم والأعضاء، وحتى في مشيمة الأجنة.

وهذا يدفعنا إلى التساؤل: ما هي المخاطر الصحية المحتملة؟

وتشمل المخاوف الالتهابات، والاضطرابات الهرمونية، ومضاعفات أخرى. وفي حين تظل التأثيرات طويلة الأمد غير معروفة إلى حد كبير، فإن فكرة أننا قد نصبح مستودعات للبلاستيك مقلقة بالفعل.

التنقل عبر متاهة البلاستيك

“لقد توصلنا بعد بحث موسع إلى أنه يجب تجنب المشروبات المعبأة في زجاجات بلاستيكية”، كما حذر الفريق النمساوي. لقد اكتشفوا أنماطًا مهمة أثناء تعاملهم مع تعقيدات البلاستيك .

وقد وجد الباحثون أن تقليل استخدام البلاستيك قد يؤدي إلى خفض ضغط الدم بسبب انخفاض عدد جزيئات البلاستيك في مجرى الدم. ولا تقتصر آثار هذا الاكتشاف على الأهمية؛ بل قد تكون مسألة حياة أو موت.

الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في الزجاجات البلاستيكية

الجسيمات البلاستيكية الدقيقة هي عبارة عن شظايا صغيرة من البلاستيك تنتج عادة عن تحلل البلاستيك بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية أو الاحتكاك الفيزيائي.

توجد هذه الجزيئات الصغيرة في كل مكان – في لعابنا، وأنسجة القلب، والكبد، والكلى، وحتى المشيمة. وقد أشارت العديد من الدراسات إلى وجود مستويات عالية من المواد البلاستيكية الدقيقة في المياه المعبأة.

وتشير الدراسة إلى أن هذه المواد البلاستيكية الدقيقة قد تكون محفزًا خفيًا لمخاطر القلب والأوعية الدموية. وأشار الباحثون إلى أن “التغيرات التي لاحظناها في ضغط الدم تشير إلى أن تقليل تناول الجزيئات البلاستيكية قد يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية”.

ماء الصنبور مقابل الماء المعبأ

وفي إطار الدراسة، طلب العلماء من ثمانية متطوعين تلبية احتياجاتهم اليومية من السوائل من ماء الصنبور، وتجنب أي مشروبات من زجاجات بلاستيكية أو زجاجية.

وكانت النتائج مذهلة للغاية، إذ أظهرت انخفاضًا كبيرًا في ضغط الدم الانبساطي ــ الضغط في الشرايين عندما يكون القلب في حالة راحة بين النبضات ــ بعد أسبوعين.

وبعبارة بسيطة، تشير نتائجهم إلى أن “الجزيئات البلاستيكية الموجودة في مجرى الدم قد تساهم في ارتفاع ضغط الدم”.

التأثير الأوسع للتعرض للمواد البلاستيكية الدقيقة

مع بحثنا في آثار التعرض للجسيمات البلاستيكية الدقيقة، أصبح من الواضح بشكل متزايد أن المشكلة لا تقتصر على ارتفاع ضغط الدم.

وتشير مجموعة الأبحاث الناشئة إلى أن هذه الجزيئات الصغيرة قد تؤثر على أنظمة الجسم الأخرى أيضًا، إن احتمالية تسبب المواد البلاستيكية الدقيقة في تعطيل وظائف الغدد الصماء، وإثارة الالتهابات، وتحفيز الإجهاد التأكسدي تشكل مخاوف خطيرة على صحتنا بشكل عام.

وتؤدي هذه التفاعلات إلى إثارة سلسلة من العمليات البيولوجية التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحالات القائمة أو حتى إثارة مشاكل صحية جديدة، وهو ما يؤكد الحاجة الملحة لمزيد من البحث في آثار استهلاك البلاستيك على وظائف الجسم البشرية.

إعادة التفكير في علاقتنا بالبلاستيك

وتدعو النتائج التي كشف عنها البحث المبتكر الذي أجراه الفريق النمساوي إلى إعادة تقييم نقدية لاعتمادنا على المنتجات البلاستيكية، وخاصة في كيفية استهلاكنا للمشروبات.

ويتم تشجيع الأفراد على النظر في البدائل الصديقة للبيئة للتعبئة البلاستيكية، مثل الحاويات المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ أو الزجاج، والتي بالإضافة إلى الحفاظ على الطعم والجودة، تعمل أيضًا على تعزيز نمط حياة أكثر صحة.

ويمكن لصناع السياسات أيضًا أن يلعبوا دورًا حاسمًا من خلال قيادة الحملات التعليمية حول التلوث البلاستيكي، ودعم القوانين التي تحد من إنتاج البلاستيك، وتعزيز جهود إعادة التدوير.

لقد حان الوقت لإعادة النظر في اعتمادنا على البلاستيك وتأثيراته المحتملة على صحتنا،  فالراحة التي نحرص عليها ربما تأتي بتكلفة باهظة، لذا، في المرة القادمة التي تتناول فيها مشروبًا معبأً في زجاجات بلاستيكية أو زجاجية، ضع في اعتبارك أن مياه الصنبور قد تكون خيارًا أكثر صحة.