كيف تقلل بصمتك الكربونية وتحافظ على صحتك وأموالك والبيئة في خطوات بسيطة

كل إنسان منا له دور في التأثير على البيئة سلبا وإيجابا، ويمكن أن يكون تصرف قد تراه بسيطا صغيرا يكون له دور كبير في التأثير على البيئة سواء بإضافة انبعاثات وأعباء جديدة على البيئة، أو بتقليل الانبعاثات وتقليل البصمة الكربونية وحماية البيئة.
ومن هنا الحلول الفردية مهما كانت صغيرة فهي مهمة وخاصة إذا اقتنع بها الشخص وألزم بها نفسه أولا ثم عممها على من حوله في الأسرة الصغيرة أولا ثم محيط مجتمعه ودائرة معارفه، كهذا يبدأ التغيير والتحول الإيجابي نحو بيئة صالحة لنا ولأولادنا والأجيال القادمة.

يمكن أن تبدو العديد من الحلول في البداية مرهقة، أو أبعد بكثير مما يمكن لشخص واحد أن يتعامل معها (على رأس تحديات الحياة اليومية)، لكن مع التعود والإصرار على التحسين والتغيير ستبدو روتين في حياتك اليومية ويكون لها تأثير إيجابي.

وإليك بعض الخطوات البسيطة التي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي، وما عليك إلا امتلاك الإرادة وبدء التنفيذ أو حتى التفكير في التغيير، فقط الإرادة أولا ثم القليل من التخطيط، فهذه مجرد إرشادات عامة لأي مرحلة من مراحل الحياة وعليك الاجتهاد في إيجاد الأفضل أو التقدم نحو الأفضل إذا ما قررت السير في طريق أن تكون واحدا من الأخيار والحفاظ على البيئة وما حولك.
إليك بعض هذه الخطوات واختار ما يناسبك في هذه اللحظة، وأبدأ بالأسهل ثم داوم عليه وتدرج حتى تصل إلى ما يمكنك الوصول إليه:

1- إذا كان لديك مكيف هواء، فتأكد من استخدامه بشكل صحيح، يقول المهندسون إن معظم أنظمة تكييف الهواء مصممة فقط للحفاظ على درجات الحرارة الداخلية أكثر برودة بحوالي 20 درجة مقارنة بالخارج، لذا، كلما كان الهواء أكثر سخونة، زاد الجهد الذي تبذله وحدتك لخفض درجة الحرارة واستهلاك المزيد من الطاقة، وضبط التكييف على متوسط 23 درجة يكون أفضل للطاقة وللبيئة.

2- إذا كنت تستخدم تكييف مركزي فتأكد من صلاحية وصيانة جميع الوصلات وأنه لا يوجد تسريب في أي منها وتأكد من وصلات الكهرباء أو إمدادات الغاز، هذا يساعد على خفض تكاليف الطاقة ويمنع عنك تسرب غاز الميثان أو الغازات السامة الأخرى في حال وجود تسريب، ويمكنك أن تستخدم الطاقة الشمسية لإمدادها بالطاقة أفضل وأقل تكلفة.
3- حافظ على منزلك آمنًا من الدخان والأتربة، مع وصول الدخان إلى مناطق جديدة، قد تتساءل عن كيفية الحفاظ على أمان الهواء.

4- التحول إلى الطبخ الكهربائي، لا يؤدي الطهي بالغاز إلى إطلاق مواد كيميائية ضارة في البيئة فحسب، بل يمكن أن يساهم في حدوث مشاكل صحية لك، بالإضافة إلى ذلك، كما أن استخدام الغاز في الطهي يمكن أن يسرب الملوثات .
5- في الصيف حافظ على البيت باردا بقدر الإمكان ومنع وصول أشعة الشمس في وسط النهار إلا بالقدر الكافي واستخدم الستائر المانعة للأشعة أو شبابيك مانعة لوصول الشمس، أو لو كان لديك إمكانية زراعة أشجار أو نباتات في البيت أو في البلكونة أو على الأسطح يمكن أن يقلل ذلك من سخونة الجو، وفي الشتاء حافظ على بيتك بقدر الإمكان دافئا بتعريضه للشمس وإدخال الشمس أكبر قدر ممكن من النوافذ وتفتح الستائر لتعم الشمس البيت، لتقلل استخدام التكييف في الشتاء أو الصيف، الحفاظ على البرودة أو تدفئة البيت يتطلب بعض الحلول الإبداعية التي تناسب بيتك .
6- تناول الطعام بشكل أكثر استدامة، هذا يعني أنك تحاول أن تكتفي بما حولك من طعام أو مواد غذائية ولا تبحث عن شيئ يتم استيراده من الخارج أو يتم نقله من مكان بعيد لأن هذه تكلفة مادية وبيئية كبيرة، وحافظ على الأكل طازج دائما فلا تشتري أكثر من حاجتك واختار ما هو أكل تكلفة عليك وعلى البيئة، وما هو متاح محليًا.

7- قلل من استهلاك اللحوم، فالأبقار تنتج الكثير من غاز الميثان الضار، واستبدال لحم البقر بأي شيء آخر تقريبًا في وجبة واحدة يوميًا يمكن أن يقلل من البصمة الكربونية الغذائية للشخص بنسبة 48٪.
8- حاول أن تقلل من مخلفات الطعام الخاص بك، قلل من ما تلقيه في القمامة، واحترس من العناصر ذات الاستخدام الواحد التي تولد غازات وانبعاثات ضارة .

9- أصلح ما لديك بدلاً من استبداله، يمكن إصلاح الأحذية والملابس والأثاث وحتى بعض الأجهزة الإلكترونية لإطالة عمرها وإبعاد النفايات عن مدافن النفايات، وكلما أمكن، فكر في شراء سلع مستعملة عندما يكون ذلك في حدود ميزانيتك.

10- لا تستخدم الأكياس البلاستيكية واستبدلها بأكياس ورقية، تحافظ على ما يقرب من 8 ملايين طن من أوراق الشجر خارج مدافن النفايات، وسوف يساعد في الحفاظ على صحة العشب.

11- الاستفادة من أي مكان خال أو يمكن أن تزرع فيه أشجار ونباتات، فهذا بجانب توفير جو هادئ ومفيد صحيا، سيوفر لك مال كثير إذا حاولت استغلاله في زراعة أصناف صالحة للأكل أو نباتات مفيدة في حياتك واستخداماتك اليومية، يساعد على توازن التربة وسحب النيتروجين من الهواء.

12- طلاء المنزل بالأبيض في المناطق الحارة، إذا كان خفض تكاليف التبريد هو مصدر القلق الأكبر، وطلاء سقف منزلك باللون الأبيض قد يكون وسيلة فعالة من حيث التكلفة لتقليل حرارة الصيف.

13- اعتمد على الطاقة الشمسية، واعتمادًا على تعرضك لأشعة الشمس، يمكن أن تكون الطاقة الشمسية الموجودة على الأسطح استثمارًا طويل المدى لخفض تكاليف الطاقة وتقليل اعتماد منزلك على الطاقة غير المتجددة.
14- فكر في التنقل بالدراجة، أو لو كان لديك إمكانية لشراء سيارة فلتكن سيارة كهربائية أو سيارة هجينة، يمكن أن يكون التنقل عاملاً كبيرًا في تأثيرنا الفردي على البيئة، أحد الحلول التي يتبناها بعض الركاب هو الدراجات العادية أو الكهربائية .